4 beneficios del patinaje sobre ruedas

El patinaje sobre ruedas se remonta al siglo XVIII, pero no ganó popularidad en todo el mundo hasta mediados del siglo XX. Los jugadores de hockey fueron los primeros en utilizar los patines de ruedas como herramienta de acondicionamiento fuera de temporada, pero...

XVIII Campeonato Mundial de Natación

El XVIII Campeonato Mundial de Natación se celebró en Gwangju entre el 12 y el 28 de julio de 2019 bajo la organización de la Federación Internacional de Natación y la Federación Surcoreana de Natación. ​ El español Joan Lluis Pons se quedó a las puertas del podio en...

La natación, Salud y Bienestar

Ha llegado el verano y el mar nos deleita cada mañana con su hermoso amanecer. La mañana es sin duda la mejor hora para bañarse y nadar en el mar si se desea empezar la jornada con un poco de ejercicio y así practicar uno de los deportes más saludables que existen....

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